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現(xiàn)在大部分的上班族因為長時間的工作，連自己上廁所、喝水的時間全部省略了，所以就有很多的人出現(xiàn)便秘，甚至便血的現(xiàn)象，那你知道便血是什么原因嗎？

大便出血是什么原因

1、痔瘡

痔瘡是一種常見的肛腸類疾病，通常情況下，痔瘡不會引起大便出血，但如果不能及時處理，可能會導致患者在排便過程中或排便后，出現(xiàn)滴血或噴射狀出血。痔瘡如何治療，點擊藍字具體了解：總受痔瘡困擾？老方子專解尷尬事，幫你擺脫多年痛苦

2、肛裂

肛裂一般都是由便秘引起，病情輕微時，出血較少，病情嚴重時，出血較多，并且在便后會感到肛門部位劇烈疼痛。

3、直腸、結(jié)腸息肉

通常會在便后發(fā)現(xiàn)有血液染于大便之外，不與大便混合，直腸息肉還可能會伴隨有息肉脫出。

4、潰瘍性結(jié)腸炎

大便時出現(xiàn)膿血便或出血混有黏液，通常還會出現(xiàn)腹痛、便頻、發(fā)熱等伴隨癥狀。

5、直腸癌

直腸癌早期會出現(xiàn)便血，血液通常附于大便表面，呈滴狀、鮮紅或暗紅色;晚期會出現(xiàn)膿血便，伴隨有肛門直腸下墜、大便習慣改變、消瘦等癥狀。

6、其它疾病

血液病、急性傳染病、中毒或藥物的毒性作用等，都可能會導致便血。

便血的預防和保健

1、適當參加一些體力活動，促進胃腸蠕動和血液循環(huán)。

2、生活有規(guī)律，每日定時排便，保持肛門周圍清潔，排便時不要久蹲不起或過分用力。

3、保持大便通暢，防止和治療便秘適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促進腸蠕動。水果以香蕉為最佳。每天早晨飲適量涼開水，吃好早餐，有助于排便。

4、減少對直腸、肛門的良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手紙宜柔軟、清潔。

5、加強肛門鍛煉，主動收縮肛門，放松后再收縮，連續(xù)3次，每日3-7次。