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早上洗頭好還是晚上洗頭好(女生早上洗頭好還是晚上洗頭好)

更新時(shí)間:2022-08-18 11:03:18作者:admin

早上洗頭好還是晚上洗頭好(女生早上洗頭好還是晚上洗頭好)

不少人為了保持頭發(fā)的清潔健康,會(huì)經(jīng)常洗頭發(fā)。有人覺(jué)得早上洗方便,洗完可以神清氣爽出門(mén),有人覺(jué)得晚上洗頭發(fā)好,洗完之后可以美美睡一覺(jué),也不用擔(dān)心早上要早起急忙洗頭。那么到底是早上洗頭好還是晚上洗頭好呢?

早上洗頭好還是晚上洗頭好

不管是早上洗頭發(fā)還是晚上洗頭發(fā),都有各自的利弊,也并沒(méi)有任何科學(xué)定論認(rèn)為頭發(fā)是該早上洗好還是晚上洗好,所以,只需要按照自身的作息時(shí)間和生活規(guī)律即可。

晚上洗頭發(fā)的好處

晚上洗頭發(fā)的最主要的好處就是能夠在入睡前及時(shí)清除掉沾染在頭發(fā)上的灰塵和造型品,避免夜間頭發(fā)遭受損傷。毛囊對(duì)于頭發(fā)的健康有著重要的意義,殘留在頭發(fā)上的灰塵很容易引起毛囊的堵塞,所以晚上洗頭發(fā)能夠保持頭發(fā)的清潔。

早上洗頭發(fā)的好處

早上洗頭發(fā)一是能夠使人看起來(lái)更加的有精神,頭發(fā)剛洗完也不需要擔(dān)心晚上睡覺(jué)將頭發(fā)睡得毛毛躁躁的。另外中醫(yī)是主張,早上太陽(yáng)出來(lái)用溫水洗頭的。

早上起床后多長(zhǎng)時(shí)間洗頭好

一般早上起床后半小時(shí)之后再清洗頭發(fā)比較好。在早上剛起床的時(shí)候,身體的血液循環(huán)還比較緩慢,如果馬上洗頭很容易使頭皮血液循環(huán)迅速加速而使人感到不適,所以最好是在起床后半小時(shí)后,身體血液循環(huán)恢復(fù)之后再洗頭。

早晚洗頭后都需要吹干頭發(fā)

晚上洗頭發(fā)之后一定要注意將頭發(fā)及時(shí)吹干,帶著潮濕的頭發(fā)入睡會(huì)使人體的體溫來(lái)幫助蒸發(fā)頭發(fā)的水分而引起頭部皮膚不適,而且很容易使人受涼感冒;如果是早上沒(méi)有及時(shí)吹干頭發(fā)出門(mén)很容易使寒氣入侵使人易感冒。

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