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頭皮屑多是一件讓人煩惱的事情,也嚴(yán)重影響了一個(gè)人的整體形象,即使你穿著打扮多么整潔,像“雪花”一樣飄落的頭皮屑都會(huì)使人對(duì)你的印象大打折扣。那么起頭皮屑的原因又有哪些呢?

馬拉色菌滋生

人體皮膚上有一種正常的寄生菌叫馬拉色菌,以皮脂為食,頭皮易出油,皮脂分泌旺盛,馬拉色菌過(guò)度增殖時(shí)可以引起頭皮屑增多, 同時(shí)易引發(fā)毛囊炎。

體內(nèi)B族維生素缺乏

維生素B是參與人體新陳代謝不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其中維生素B1能有效維持人體神經(jīng)中樞的傳導(dǎo)功能,抑制膽脂酶的活性,減輕皮膚炎癥反應(yīng),增強(qiáng)人體對(duì)病菌的抵抗能力,從而防止頭皮中菌群失調(diào),減少頭屑形成。同樣,維生素B2缺乏會(huì)使人體代謝過(guò)程發(fā)生障礙,引起頭屑增多。

用腦過(guò)多

用腦過(guò)度引起新陳代謝加速,頭皮表層脫落的角質(zhì)細(xì)胞大量堆積,形成頭屑。

睡眠不足

充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚正常新陳代謝,睡眠不好會(huì)影響新陳代謝和內(nèi)分泌失調(diào),從而頭皮屑增多。

過(guò)度燙染

在燙染發(fā)過(guò)程中所用的藥水都屬于高堿性溶劑,而頭皮屬于弱酸性環(huán)境,頭皮酸堿平衡失調(diào),頭發(fā)和毛囊都會(huì)受損,導(dǎo)致頭皮嚴(yán)重脫脂;此外,堿性頭發(fā)用物可刺激頭皮細(xì)胞角化,引起頭屑增多。

洗發(fā)水過(guò)敏

各種洗發(fā)水的成分都會(huì)多多少存在差異,有些朋友使用某種洗發(fā)水后會(huì)出現(xiàn)頭皮瘙癢并且頭屑增多,當(dāng)調(diào)整了洗發(fā)水品牌后癥狀會(huì)有所緩解,這種情況有可能是洗發(fā)水過(guò)敏導(dǎo)致的。

不正確的洗頭方式

洗頭次數(shù)過(guò)少,清潔力度不夠,新陳代謝產(chǎn)物堆積在頭皮,導(dǎo)致頭屑增多;洗頭過(guò)勤,頭皮缺乏適當(dāng)油脂保護(hù),頭皮易干燥,也能引起頭屑增多。

機(jī)體患病

內(nèi)分泌異常,銀屑病,頭皮脂溢性皮炎,神經(jīng)性皮炎等。機(jī)體患病后導(dǎo)致頭皮細(xì)胞生長(zhǎng)速度過(guò)快或皮脂病理性分泌增多,頭皮新陳代謝加速了,導(dǎo)致頭屑增多。

病菌感染

最常見(jiàn)的是感染皮糠秕孢子菌,它嗜食皮脂,并且還會(huì)產(chǎn)生分泌物進(jìn)一步刺激皮脂分泌,皮脂越多,繁殖越快,惡性循環(huán),頭皮細(xì)胞的成熟和更替速度加快,頭屑自然變多。