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對于糖尿病患來說，測血糖的頻率與高血壓患者測血壓的頻率是差不多的，控制血糖就是保證身體健康，一般飯后是常見的測血糖時間，餐后2小時血糖測定是診斷和發(fā)現(xiàn)糖尿病的另一種重要方法，那飯后2小時血糖多少為正常呢？

飯后2小時血糖多少為正常

一般情況下，正常的血糖參考值為空腹3.9--6.1mmol/L，飯后一小時不超過11.1 mmol/L，餐后兩小時不超過7.8 mmol/L，在飯后2小時血糖值在4.6～7.8 mmol/L之間是正常范圍。

飯后2小時血糖受哪些因素影響

餐后2小時后血糖受所進食物的種類、胃腸蠕動快慢、飯后運動量和餐前血糖水平等多種因素影響，因此測量時應(yīng)按與平時一樣的時間和劑量服藥、注射胰島素和吃飯。

一天測幾次血糖

糖尿病患者一天至少監(jiān)測四次血糖，早餐前、早餐后2小時、午餐后2小時、晚餐后2小時，一周之中至少要有一天是這樣監(jiān)測自己的血糖值。

糖友飯后1小時也要測血糖值

餐后2小時血糖測定是糖友必做的檢查，但是由于有些糖尿病病人服糖后高峰不在2小時，而是在1小時后，到2小時的時候血糖高峰已下降，這樣的病人易被漏診，所以有糖尿病的人，建議在餐后1小時和2小時都測一次血糖。

一般來說，餐后1小時后的血糖是不應(yīng)該高于11.1 mmol/L的。

小貼士

飯后2小時血糖的計算時間，是指從第一口飯吃下去開始，過兩小時測得的血糖值，測飯后2小時血糖值，主要是為了監(jiān)測血糖的控制情況，因為一些糖尿病患者空腹血糖值不高，但是餐后血糖值卻很高，所以為了及時的了解病情，應(yīng)該養(yǎng)成餐后測血糖的習(xí)慣。