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1、泡澡是很多人都喜歡做的事情，泡澡可以促進(jìn)人體排汗，增強(qiáng)人體新陳代謝，排出身體毒素，對身體健康非常好。

2、泡澡同時(shí)還有一定的美容養(yǎng)顏功效。但是泡澡之后如果大量出汗的話，可能會引起脫水，對健康不利。

3、泡澡之后，適量的出汗能夠殺死表皮里的細(xì)菌，有一定的提高免疫力的功效，但是大量的出汗對身體健康是有一定危害的。

4、所以建議泡澡后可以多喝一些熱水，補(bǔ)充體液。不建議長時(shí)間泡澡，只有適當(dāng)?shù)某龊共拍軌蚱鸬脚哦镜墓π?。所以泡澡一定要掌握好時(shí)間。以免出現(xiàn)虛脫，危及生命。