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1、如果是由于長期熬夜導(dǎo)致的眼圈黑色素沉淀，可以用熱毛巾做局部熱敷，盡量養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，不要長時間過多熬夜，癥狀就會得到改善。

2、如果是長期受紫外線照射導(dǎo)致的眼圈黑色素沉淀，一般情況下很難去除，可以到醫(yī)院通過激光去除，但是也要經(jīng)過多次激光治療，癥狀才可以得到緩解。

3、眼圈黑色素沉淀主要靠預(yù)防，盡量消除引起皮膚色素沉淀的各種刺激性因素，平時可以吃些花菜、卷心菜，有利于抑制黑色素的形成。