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1、檸檬水美白的效果并不是太確切，根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)不同對(duì)于檸檬水吸收的功能不同，所表現(xiàn)出的反應(yīng)是不同的。

2、檸檬水可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝對(duì)皮膚起到美容養(yǎng)可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，可以改善皮膚的膚質(zhì)，使皮膚變得有光澤，毛孔縮小。但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用檸檬水，具體的時(shí)間至少需要半年以上，飲用檸檬水過(guò)程當(dāng)中還要注意固護(hù)自身的脾胃功能，由于檸檬是屬于苦寒性的水果，容易損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃虛寒。所以要因人而異。