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伴隨高溫天氣，有的小伙伴已經(jīng)開啟了空調(diào)模式。然而對(duì)于很多白癜風(fēng)患者來說，皮膚較其它人敏感，很多人吹空調(diào)時(shí)間一長(zhǎng)就出現(xiàn)了發(fā)癢的現(xiàn)象，那么，夏季吹空調(diào)會(huì)給患者帶來哪些危害？

兩大危害

1、導(dǎo)致脫妝、肌膚干燥及毛孔粗大等問題，白癜風(fēng)患者如果在日常生活中不加注意，很容易加重病情。

2、空調(diào)房?jī)?nèi)的溫度每低5℃，空氣中的濕度就會(huì)減少20%，所以如果可以的話，冷氣的溫度別調(diào)得太低，只需比室外溫度約低5℃就可以了，讓濕度保持最少50%，令你和你的肌膚保持在最溫和及舒適的狀態(tài)。

注意四點(diǎn)

保證充足的睡眠

夏天氣溫高，人體新陳代謝旺盛，易感疲勞。白癜風(fēng)患者一定要保證充足睡眠，使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下，以免患空調(diào)病和熱傷風(fēng)?；颊哌€可以通過適當(dāng)?shù)呐菰璧确绞较睢?/p>

溫度適中

白癜風(fēng)患者吹空調(diào)時(shí)溫度不宜太高或太低，以免致使空氣干燥，使得皮膚水分大量流失，變得干燥，影響皮膚健康。

保持皮膚清潔

長(zhǎng)期出入空調(diào)房的白癜風(fēng)患者要及時(shí)清洗皮膚，保持皮膚清潔干燥，由于空調(diào)房和室外冷熱變化大，皮膚上的細(xì)菌很容易皮脂腺和汗腺內(nèi)堵塞，引起皮膚過敏。

要多喝水

及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)缺失的水分，可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，排除有害物質(zhì)。