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1、使用熱水袋和電熱毯，這兩個(gè)方法是非常普遍的，相信大家也有過(guò)嘗試，電熱毯的缺點(diǎn)就是被子容易發(fā)潮，所以經(jīng)常使用電熱毯的話，經(jīng)常曬曬被子是必要的。暖水袋的面積比較小，一個(gè)暖水袋可能不能溫暖整個(gè)被子，所以建議大家準(zhǔn)備兩三個(gè)，溫暖完被窩，這些熱水袋里的熱水還可以用于洗臉和泡腳。

2、提高室內(nèi)溫度，其實(shí)被子太涼，主要還是因?yàn)榧抑械臏囟忍屠玻胍尡蛔优掀饋?lái)，不如讓房間也暖和起來(lái)，即使沒(méi)有暖氣的情況下，也可以購(gòu)買安全的電取暖產(chǎn)品，睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)提升一下臥室的溫度，被子就不會(huì)那么涼了！

3、使用毛絨材料的被子和床單，大家鉆進(jìn)被窩的時(shí)候感覺(jué)涼，很可能是因?yàn)榇蠹沂褂玫谋容^平滑的面料，這些面料給皮膚的感覺(jué)確實(shí)是比較涼的，其實(shí)將被子的面料換成一些毛絨面料就可以了，比如市面上一些常見(jiàn)的短毛長(zhǎng)毛絨，還有一些法蘭絨之類的布料，這類布料給皮膚的感覺(jué)就沒(méi)有那么涼。

4、選用羽絨被，其實(shí)羽絨被是非常適合冬天蓋的一種被子，因?yàn)橛鸾q內(nèi)膽不同于其他的內(nèi)膽，羽絨內(nèi)膽升溫快，保溫性也更好，即使進(jìn)入被窩的時(shí)候溫度比較低，也能很快的暖和起來(lái)，并且還能有效地保持溫度，不會(huì)睡到后半夜感覺(jué)變冷。

5、白天曬被子，白天太陽(yáng)比較充足的話，可以曬一曬被子，被子經(jīng)過(guò)一天的陽(yáng)光晾曬，吸收了陽(yáng)光的溫暖，晚上鉆進(jìn)被子的時(shí)候，就不會(huì)感覺(jué)到那么涼了，并且白天曬過(guò)的被子，晚上也會(huì)更保暖，更蓬松，所以早晨起床的時(shí)候太陽(yáng)好，就把被子曬一曬吧！