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1、荔枝和櫻桃可以一起吃的。從兩者成分和功效上來看，并沒有什么沖突之處，并且也不會發(fā)生不良反應(yīng)。只要對這兩種水果沒有過敏反應(yīng)的話，一起吃是沒有什么問題的。

2、荔枝中含有大量的糖分、維生素以及蛋白質(zhì)等各種豐富的營養(yǎng)，因此具有緩解疲勞、補充能量、開胃益脾等功效。

3、櫻桃味道微酸，營養(yǎng)豐富，其中糖、磷、維生素c、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等含量都比蘋果、梨高。尤其是櫻桃的鐵元素含量極高，位居水果之首，因此常吃櫻桃可以補充鐵元素。