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冬天到了，為了喝上暖暖的熱水，大家都用上了保溫杯?？杀乇皇鞘裁炊寄苎b，裝錯(cuò)了不僅損壞杯子，還危害健康！

牛奶

一方面，牛奶在高溫環(huán)境下，其中的維生素等營(yíng)養(yǎng)元素會(huì)遭到破壞；另一方面，牛奶中的微生物在適宜溫度下會(huì)迅速繁殖，使得牛奶很容易發(fā)生變質(zhì)。如果非得用保溫杯裝牛奶，那么牛奶在保溫杯中最多裝1個(gè)小時(shí)就要喝掉。光線會(huì)破壞牛奶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此裝牛奶最好用暗色玻璃瓶，以使?fàn)I養(yǎng)得到更好的保存。

豆?jié){

除此之外，保溫杯也會(huì)破壞豆?jié){的口感，讓它不再像新鮮豆?jié){一樣濃郁甘醇。豆?jié){用瓷器、玻璃瓶裝比較好，最好也不要用塑料瓶裝，以免熱豆?jié){和塑膠產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)。

茶

泡茶的最佳方式是在預(yù)熱的瓷器中用80度左右的熱水沖泡。用保溫杯泡茶會(huì)使茶葉中的可溶成分在第一次沖泡中就大量溶出，不僅損失營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還會(huì)讓茶苦澀無(wú)香。

碳酸飲料

同樣的原理，因?yàn)樘妓犸嬃弦彩撬嵝燥嬈?，因此也不宜裝在保溫杯中，以免加速保溫杯析出重金屬。

中藥

另外，直接用保溫杯或保溫瓶泡中藥也是不可取的，會(huì)使藥效受限。

如何挑選保溫杯

1.測(cè)保溫性能

在保溫杯內(nèi)倒入熱水，蓋上杯蓋，靜置幾分鐘后拿起保溫杯，觸摸外杯壁和杯底。如果能感受到明顯的熱感，說(shuō)明保溫性能較差；相反，如果沒(méi)有熱的觸感，就說(shuō)明這是比較好的保溫杯。

2.測(cè)杯子材質(zhì)

前面已經(jīng)提到304材質(zhì)的保溫杯質(zhì)量比較好，201的則差一些，那么如何確定杯子是什么材質(zhì)呢？可以用吸鐵石測(cè)試一下，304材質(zhì)不具有磁性，用吸鐵石靠近不會(huì)有反應(yīng)，而201有磁性，遇到吸鐵石會(huì)相吸。

3.看配件質(zhì)量

保溫杯的配件質(zhì)量也可以從側(cè)面反應(yīng)保溫杯的好壞。健康環(huán)保的配件一般采用食品級(jí)塑料，氣味小、表面光滑無(wú)毛刺；如果是普通塑料，往往會(huì)有塑料氣味。

保溫杯除異味小妙招

1.牙膏去異味

牙膏可以有效清除口腔內(nèi)異味，實(shí)際上保溫杯內(nèi)的異味也可以用牙膏來(lái)清除。用牙膏仔細(xì)清洗杯子內(nèi)部，異味能有效被去除。

2.檸檬片去異味

將保溫杯清洗干凈后，放上幾片鮮切的檸檬片，然后倒上熱水，泡一個(gè)晚上后，杯子基本上就沒(méi)異味了。

3.橘皮去異味

大家知道，橘子皮有吸附異味之效，這個(gè)方法也同樣適用于保溫杯。先將保溫杯清洗干凈，然后將新鮮的橘子皮或者柚子皮放入杯中，蓋上蓋子放一個(gè)晚上即可。

用保溫杯喝水固然是好，可用保溫杯也有講究。只有裝對(duì)了、用對(duì)了，保溫杯才對(duì)我們的健康有益~