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1、首先看貼片是否干凈有粘性，在這個(gè)基礎(chǔ)上再把貼片緊對(duì)穴位，記得一定要看附帶的穴位圖，千萬(wàn)別找錯(cuò)穴位了。

2、貼片粘緊后通電，一定要緩慢增加等級(jí)，根據(jù)自己的感覺(jué)考慮要不要繼續(xù)增加。調(diào)節(jié)到適合自己的等級(jí)后，背靠椅子治療15到30分鐘，不要過(guò)也不要過(guò)短。時(shí)間到了之后要記得先斷電哦，然后將貼片取下，如果感覺(jué)粘性不好或者使用次數(shù)過(guò)多，可以用清水輕輕清洗。使用完之后把頸椎按摩器裝好，所有配件什么的都檢查一下，不要等下次的時(shí)候找不到了，還要記得預(yù)防與保養(yǎng)。