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靈芝和什么一起泡水好(靈芝和什么一起泡水好喝)

更新時(shí)間:2023-01-27 22:23:06作者:未知

靈芝和什么一起泡水好(靈芝和什么一起泡水好喝)

1、大棗:最普遍的便是野生靈芝配搭紅棗泡水了,一來(lái)能夠提升口味,二來(lái)能夠提高作用;大伙兒把野生靈芝、大棗一起放進(jìn)鍋內(nèi),加水燒開(kāi),再次低火煮10-15分鐘時(shí)間;熄火后,直到溫度減少出來(lái)之后,就可以食用了。

2、枸杞子:大伙兒能夠取野生靈芝2克,隨后取10粒上下的枸杞子,一起放進(jìn)杯子內(nèi),添加開(kāi)水沖調(diào),燜泡十多分鐘時(shí)間后,就可以立即食用了。

3、茯苓:大伙兒能夠加入適量的野生靈芝,幾塊茯苓,隨后一起放進(jìn)杯子內(nèi),倒進(jìn)適當(dāng)?shù)姆兴?,燜泡十多分鐘時(shí)間后,就可以代茶飲用了。

4、金銀花茶:把野生靈芝切割成片狀,隨后和金銀花茶一起放進(jìn)煲內(nèi),加適當(dāng)冷水,大火燒開(kāi),文火慢煮,煮5分鐘時(shí)間就可以熄火,取其汁食用。

5、玉米須:野生靈芝和玉米須的配搭也是較為普遍的,做法也簡(jiǎn)易,只需要把野生靈芝、玉米須一起清洗后,一起放進(jìn)紗煲內(nèi),加適當(dāng)?shù)那鍩_(kāi),就可以取汁食用了。

本文標(biāo)簽: 靈芝  

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