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1、香水檸檬和普通檸檬從營養(yǎng)構成上沒有明顯的區(qū)別，但是香水檸檬中含有的果糖和維生素c的含量要遠遠高于普通檸檬。

2、攝入體內之后，可以增加抗氧化的效率，在美白方面效果顯著。

3、但是需要注意，普通檸檬的酸度要比香水檸檬高，攝入體內能夠促進腸道消化液的分泌，可以更好的增進食欲，促進排便。

4、但是需要注意，脾胃虛弱的人群不建議攝入過多的檸檬，否則容易刺激胃黏膜。