更新時間:2023-08-28 23:14:34作者:佚名
1、西蘭花焯水3分鐘就可以了,一般焯水時間太短,焯水的作用就太小了,焯水時間太長了,會讓水溶性的營養(yǎng)成分損失更多,不同蔬菜的焯水時間也是不同的,對西蘭花這種蔬菜來說,一般焯水3分鐘就足夠了。
2、時間太長又會使得西蘭花的營養(yǎng)價值流失嚴重。
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1、微波爐煮玉米要水嗎??梢约右稽c水,不用太多。2、玉米的營養(yǎng)功效。玉米的營養(yǎng)成分比較全面,一般含蛋白質(zhì)8.5%、脂肪4.3%、糖類73.2%、鈣0.022%、磷。21%、鐵0.0016%,還含有胡蘿卜素、維生素B1、B
2023-08-28 23:14
1、西蘭花焯水3分鐘就可以了,一般焯水時間太短,焯水的作用就太小了,焯水時間太長了,會讓水溶性的營養(yǎng)成分損失更多,不同蔬菜的焯水時間也是不同的,對西蘭花這種蔬菜來說,一般焯水3分鐘就足夠了。2、時間太長又會使得西蘭花的營
1、美容養(yǎng)顏,女性經(jīng)常吃番石榴能起到一定美容養(yǎng)顏的作用,因為番石榴當中維生素含量非常高,特別是其中的維生素C含量,而維生素C具有較強的抗氧化性,食用之后能幫助清除機體的自由基,對皮膚內(nèi)色素的調(diào)節(jié)能起到一定作用,能夠淡化皮
2023-08-28 23:13
1、直接用手。先擰掉皮皮蝦的頭部,再把它尾部兩邊的殼去掉,然后翻過來,讓皮皮蝦的腹部朝上,用力壓皮皮蝦腹部兩側(cè)的硬殼。接著再把剛剛那層殼掀下來,把尾部剩余的部分再去掉,就可以享用了。2、借助筷子。去掉頭尾,用尖頭筷子從尾
2023-08-28 23:12
1、加糖??筛鶕?jù)自己的口味適量添加。2、放奶伴。增加咖啡的香醋。當然奶和方糖也可以同時加入。3、加少量的食鹽。加食鹽并不是咖啡真的就不苦了,而是由于舌頭對酸甜苦辣的感應(yīng)分布在不同的位置,只是味蕾沒有感覺到而已。
2023-08-28 23:11
1、挑選新鮮的檸檬,用鹽水浸泡15分鐘,把檸檬表皮清洗干凈。2、將清洗干凈檸檬放進放進冰箱冷凍2小時,取出后切片,放進密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼開水淹沒檸檬片,蓋好容器,放在冰箱中冷藏。3、將取出的檸檬片放入60-7
2023-08-28 23:10
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2023-08-28
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