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百花蜜的功效與作用 百花蜜的食用禁忌

更新時間:2022-03-01 19:00:26作者:佚名

百花蜜的功效與作用 百花蜜的食用禁忌

  核心功效

  抗菌消炎、促進消化、提高免疫力

百花蜜的功效與作用 百花蜜的食用禁忌

  簡介

  百花蜜采于的百花叢中,集百花之精華。清香甜潤,營養(yǎng)滋補,消熱解毒,潤腸通便,安五臟、補不足等功效,是傳統蜂蜜品種。百花蜜是多種花蜜釀成的混合蜂蜜,味甜,具有天然蜜的香氣,營養(yǎng)成分比較多。常食用可以提高青少年的免疫力,助長發(fā)育、增強記憶、可以預防和糾正兒童的貧血。

  功效與作用

  1、抗菌消炎,蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。在處理傷口時,將蜂蜜涂于患處,可減少滲出、減輕疼痛,促進傷口愈合,防止感染。

  2、促進消化,研究證明,蜂蜜對胃腸功能有調節(jié)作用,可使胃酸分泌正常。動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。

  3、提高免疫力,蜂蜜中含有的多種酶和礦物質,發(fā)生協同作用后,可以提高人體免疫力。實驗研究證明,用蜂蜜飼喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。

百花蜜的功效與作用 百花蜜的食用禁忌

  適宜人群

  一般人群均適宜

  禁忌人群

  糖尿病患者、嬰幼兒、肝硬化患者

  不宜同食

  1、豆奶,喝豆?jié){時,不能加蜂蜜。如果蜂蜜中的有機酸和豆?jié){中的蛋白質結合在一起,就會發(fā)生變性沉淀,食用的營養(yǎng)不會被人體吸收。

  2、大蔥,蜂蜜中的有機酸、酶與蔥中的含硫氨基酸相遇,這可能會引起有害的生化反應,或產生有毒物質刺激胃腸道,并導致腹瀉。

  3、韭菜,蜂蜜和韭菜不能一起吃。蜂蜜中的礦物質會氧化韭菜中的維生素C并失去功效。蜂蜜有通便的功能,韭菜中的纖維素也有通便的功能。如果它們同食,就會導致腹瀉。

  食用方法

  1、百花蜜檸檬水

  清晨一杯溫開水或礦泉水,加一兩片蜜漬檸檬和適量蜂蜜汁。一、兩片可以反復沖泡多次,味道濃郁。

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