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經(jīng)期可以喝紅豆薏米茶嗎(經(jīng)期可以喝紅豆薏米茶嗎早上)

更新時間:2024-06-29 12:58:14作者:未知

經(jīng)期可以喝紅豆薏米茶嗎(經(jīng)期可以喝紅豆薏米茶嗎早上)

1、一般來說,月經(jīng)期間是可以喝紅豆薏米茶的,紅豆薏米茶具有祛除人體體內(nèi)濕氣的作用,少量飲用是不會對月經(jīng)造成影響的。但是,月經(jīng)期間不能過量飲用紅豆薏米茶,因為薏米屬于寒性的食物,大量飲用可能會導致體內(nèi)的寒氣增加,血液瘀滯,從而引起痛經(jīng)的情況。

2、除此之外,女性需要注意的是月經(jīng)期在飲食上要避免食用寒性的食物,要多注意休息,多注意腹部的保暖,避免感冒著涼,同時要注意個人衛(wèi)生,月經(jīng)期間不要同房,避免引起感染。

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