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1、懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某澡肿?。柚子含有豐富的維生素、鈣、磷、蛋白質(zhì)，而且味道清香，酸甜可口，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，防止孕期便秘的情況發(fā)生，還能夠預(yù)防孕期貧血的情況，有利于寶寶的骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

2、而且柚子的含糖量比較低，因?yàn)樵谠衅诘臅r(shí)候，由于體內(nèi)雌孕激素水平的影響，容易出現(xiàn)血糖代謝異常，柚子一般不會(huì)影響血糖升高。但是如果體質(zhì)虛弱孕婦就要盡量少吃，以免引起胃腸不適出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況。