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拔河比賽規(guī)則：

1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。

2、每隊組的人員要一樣多，如果不分班的話最好人員合理搭配，要不然力量懸殊大了也沒有可比性。

3、比賽方法：

（1）比賽開始前，各隊準備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

（2）比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；比賽分淘汰賽、決賽。

（3）抽簽決定比賽隊伍，三局定勝負，第一局必須事先抽簽來決定場地，第二局場地交換，第三局抽簽決定場地，每輪比賽勝隊進入決賽。

（4）決賽為循環(huán)賽，每輪三局定勝負，成績計算：勝1分，負0分。對手棄權得1分。三輪結束后，積分最多者名次列前，取前三名；積分相同者，加賽決定勝負。根據你單位的5個組建議采用淘汰循環(huán)比賽，也就是5個組抽簽，先抽出比賽的組隊，下面我用數(shù)字給你安排，1,2比賽勝隊進入比賽，勝隊和3比賽，勝隊進入比賽，勝隊和4組進入比賽，勝隊進入比賽和第5組比賽，最后勝利的是冠軍。