馬蹄蓮的繁殖方法(馬蹄蓮的繁殖方法和過程)
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-03-02 22:01:09作者:未知
核心功效
抗炎、清肝瀉火、保護(hù)血管
炒槐花的簡(jiǎn)介
槐花,又名洋槐花,在中國(guó)各地普遍栽培,以黃土高原和華北平原為多,槐花一般在每年4、5月開花,花期一般為10-15天左右。洋槐花具有良好的觀賞價(jià)值,皺縮而卷曲,花瓣多散落。藥用槐花有降血壓、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈等作用?;被ㄎ兜狼逑愀侍穑缓S生素和多種礦物質(zhì),具有清熱解毒、涼血潤(rùn)肺、降血壓、預(yù)防中風(fēng)的功效。
功效與作用
1、抗炎:槐花含有蕓香甙、槐花二醇、葡萄糖醛酸和鞣質(zhì),具有抗炎的作用,對(duì)病毒和皮膚真菌同樣有抑制作用。
2、清肝瀉火:槐花性質(zhì)寒涼,通肝經(jīng),有清肝瀉火的功效,將其炒制以后食用,可以預(yù)防多種上火癥狀的發(fā)生,同時(shí)也能清理身體內(nèi)的熱毒,讓胃火過旺或者口舌生瘡的癥狀很快好轉(zhuǎn)。
3、保護(hù)血管:槐花中含有天然的蘆丁和槲皮素,能提高血管功能,預(yù)防血管老化,也能增加血管彈性,平時(shí)多食用炒槐花,能預(yù)防滲透性高血壓,也能減少高血脂的發(fā)生。
適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
無(wú)特殊禁忌人群。
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌。
食用方法
炒槐花:槐花洗凈瀝干水分,加入少許面粉,攪拌;讓槐花均勻包裹住面粉,將拌好的槐花放入蒸鍋中,大火蒸八分鐘至槐花變色;炒鍋中油燒熱,下姜蒜末炒香;下入蒸好的槐花同炒,加入鹽,起鍋前中入香油即可。