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　　核心功效

　　補(bǔ)腎壯陽(yáng)、補(bǔ)鈣、美容養(yǎng)顏

　　牛尾湯簡(jiǎn)介

　　牛尾湯是一種以牛尾為原材料做成的湯食，味道非常鮮美，而且滋補(bǔ)功效很強(qiáng)大，是一種滋補(bǔ)必備湯食，牛尾湯一般可以清燉或者是做番茄口味的，都非常好吃。

　　功效作用

　　1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)，牛尾湯能補(bǔ)腎壯陽(yáng)，它能提高男性腎功能，也能防止男性性功能減退，更能讓男性出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄很快好轉(zhuǎn)。

　　2、補(bǔ)鈣，在煮牛尾湯的時(shí)候加入適量的醋，就能夠讓鈣質(zhì)的吸收功能變得更好，也可以讓鈣質(zhì)更好的溶解在湯里面，煮牛尾湯的時(shí)間也可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)。

　　3、美容養(yǎng)顏，牛尾湯中含有的膠原蛋白和維生素，以及氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，都是天然的美容物質(zhì)，它們被人類(lèi)皮膚細(xì)胞吸收利用以后，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，也能增加皮膚彈性減少皺紋生成，堅(jiān)持食用可以讓人們的皮膚變得爽滑而細(xì)嫩，能讓人們的肌膚保持年輕。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜。

　　禁忌人群

　　消化系統(tǒng)疾病患者慎食。

　　不宜同食

　　無(wú)特殊同食禁忌。

　　食用方法

　　1、西式牛尾湯

　　牛尾洗凈，然后放入水中浸泡半個(gè)小時(shí)，泡出血水。將蔬菜們都清洗干凈哦，洋蔥切圈圈，白菜和芹菜切短，余下蔬菜切塊。準(zhǔn)備砂鍋，倒入適量清水，牛尾和胡蘿卜也放入鍋中，煮幾分鐘后撈起湯面的浮沫，然后轉(zhuǎn)中小火煲40分鐘。最后將蔬菜們都扔進(jìn)鍋里哦，大火煲15分鐘左右就ok了。蔬菜都煮熟后，滴入幾滴香油，加入鹽調(diào)味就可以喝了。

　　2、番茄牛尾湯

　　把牛尾剁成塊狀清洗干凈，然后放到清水里面浸泡60分鐘，然后再放到鍋中，加入適量的料酒，生姜片焯水，把牛尾的血水腥味去除，然后再把牛尾放到鍋中，加入適量的水以及蔥段，生姜片，用大火燒開(kāi)改成中小火燉煮兩個(gè)小時(shí)，洋蔥切片，番茄切塊，鍋里面加入少許的油，燒熱以后把洋蔥放下去翻炒，盛出來(lái)備用，炒鍋里面再加入適量的油，把番茄塊放下去翻炒，可以適當(dāng)?shù)募右恍┓厌u，牛尾湯熬制兩個(gè)小時(shí)以后就會(huì)變成白白的，然后再用小火繼續(xù)煲一個(gè)小時(shí)就可以了。