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　　春分是指二十四節(jié)氣之一，在3月20或21日，這一天，南北半球晝夜都一樣長(zhǎng)。春分的時(shí)候，人們會(huì)吃春筍、黃豆芽、香椿、菠菜、蘿卜、驢打滾、太陽(yáng)糕等食物。

　　春分簡(jiǎn)介

　　春分是反映四季變化的節(jié)氣之一，春分是從每年的3月20日(或21日)開(kāi)始至4月4日(或5日)結(jié)束。春分這天，太陽(yáng)光直射赤道，地球各地的晝夜時(shí)間相等，所以古代春分秋分又稱(chēng)為“日夜分”，民間有“春分秋分，晝夜平分”的諺語(yǔ)。

　　春分注意事項(xiàng)

　　1、春分應(yīng)該多吃時(shí)令蔬菜

　　春分的時(shí)候可以吃香椿、韭菜、菠菜等時(shí)令蔬菜，吃了之后可以增強(qiáng)體質(zhì)，抵御病毒。

　　2、注意保暖

　　春分的時(shí)候晝夜溫差較大，雨水較多，要注意加減衣服。春分還有不少農(nóng)諺，例如“春分陰雨天，春季雨不歇”“春分不暖，秋分不涼”等。

　　3、護(hù)眼

　　春分節(jié)氣應(yīng)注意保護(hù)自己的眼睛，舒肝明目、補(bǔ)腎氣，這樣才能真正保護(hù)眼睛，春分時(shí)節(jié)應(yīng)多吃一些調(diào)肝補(bǔ)腎的食物。