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竹筍焯水后用冷水泡嗎(竹筍焯水后用冷水泡嗎能吃嗎)

更新時間:2023-05-14 19:10:58作者:未知

竹筍焯水后用冷水泡嗎(竹筍焯水后用冷水泡嗎能吃嗎)

1、用涼水泡一下口感更好。竹筍焯水后,一般建議再用涼水過一遍。新鮮的竹筍一般要口感脆才好吃,而剛經(jīng)過沸水煮的竹筍,會比較軟,口感會差一些,用冷水浸泡半小時左右,就會變得更加脆爽,吃起來口感更好。

2、新鮮竹筍焯水建議焯水5-8分鐘。鮮筍含有大量的草酸,直接食用會影響人體對鈣質(zhì)的吸收,因此鮮筍在燒炒前用開水焯,使鮮筍中的大部分草酸分解,這樣不但不會影響鈣質(zhì)吸收,還會除去澀味,提高口感。但是焯水也不用太久,一般5-8分鐘即可,焯水太久了反而會失去竹筍脆嫩口感,焯完水之后最好放入冷水中浸泡,這樣能夠保持竹筍鮮嫩的口感。

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