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　　每年的8月8日，當太陽到達黃經(jīng)135° 時是立秋。立秋是二十四節(jié)氣之一，也是秋天的第一個節(jié)氣。立秋日對農(nóng)民朋友顯得尤為重要，民間有：“雷打秋，冬半收”，“立秋晴一日，農(nóng)夫不用力”的說法，指的就是立秋節(jié)氣的獨特性。

“立秋節(jié)”也稱七月節(jié)，在周代這一天有以西瓜、四季豆嘗新、祭祖的風俗。每年立秋，隨著果蔬的成熟曬秋便成了篁嶺一種典型的農(nóng)俗現(xiàn)象。人們會利用房前屋后及自家窗臺、屋頂架曬或掛曬農(nóng)作物，久而久之就演變成一種傳統(tǒng)農(nóng)俗現(xiàn)象。民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比。吃一些比較滋補的東西，增加一點營養(yǎng)來“以肉貼標”。