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西瓜的食用禁忌

更新時(shí)間:2022-03-04 22:07:06作者:admin

西瓜的食用禁忌

西瓜是炎炎夏日最受歡迎的水果之一,西瓜的好處有很多,如清熱解暑等,但是西瓜性寒涼,它的一些食用禁忌也是不可忽略的,那么食用西瓜應(yīng)該注意哪些禁忌呢?

西瓜不宜多吃

西瓜性寒涼,食用過(guò)多會(huì)傷脾胃。如果一次食用過(guò)多的西瓜,西瓜里的大量的水分會(huì)沖淡胃液,造成消化不良,降低胃腸道的抵抗力。還可能積寒助濕,導(dǎo)致疾病。

感冒初期不宜食用西瓜

如果在感冒的初期食用西瓜,可能導(dǎo)致感冒加重或使治愈的時(shí)間變長(zhǎng)。如果感冒加重時(shí),出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛等熱癥,正常服用藥物的同時(shí),適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┪鞴希兄诟忻暗娜?/p>

切開(kāi)太久的西瓜不宜食用

夏季氣溫高,西瓜切開(kāi)太久容易變質(zhì)、繁殖病菌,食用后會(huì)導(dǎo)致腸道傳染病。所以,食用西瓜應(yīng)注意選擇成熟的西瓜。

腎功能不全者不可食用

大量的食用西瓜,體內(nèi)的水分增多,會(huì)超過(guò)人體的生理容量。腎功能不全者,對(duì)于水的調(diào)節(jié)能力大大的降低,體內(nèi)的水分過(guò)多,不能調(diào)節(jié)并排出體外,血容量急劇的增多,易因急性心力衰竭而死。

口腔潰瘍不宜吃

口腔潰瘍主要是因?yàn)殛幪搩?nèi)熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡(luò)。口腔潰瘍者若食用過(guò)多的西瓜,體內(nèi)的正常水分會(huì)因?yàn)槲鞴系睦蜃饔门懦鲆恍?,這樣便會(huì)加重陰液偏虛的狀態(tài),從而加重口腔潰瘍。

糖尿病者不宜多食用

西瓜中含有的糖分大約為5%,糖尿病患者如果食用過(guò)量的西瓜,會(huì)導(dǎo)致血糖的升高、尿糖增多,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)酮癥酸中毒昏迷反應(yīng)。食用少量對(duì)糖尿病患者影響不大。

不宜飯前飯后食用

西瓜中的大量水分會(huì)沖淡胃里的消化液,飯前飯后食用都會(huì)影響對(duì)食物的消化與吸收,飯前食用西瓜,占據(jù)了胃容積,使就餐時(shí)攝入的多種營(yíng)養(yǎng)大打折扣。

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