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1、其實(shí)肩胛骨也叫肩胛骨，是一個(gè)三角形的扁平骨。在胸腔后部，一般來(lái)說(shuō)，正常肩胛骨位于第二肋骨和第七肋骨之間。

2、如果肩胛骨被細(xì)分為兩個(gè)側(cè)面，三個(gè)角度和三個(gè)邊緣，肩胛骨在體內(nèi)可以被觸摸。一般來(lái)說(shuō)，人們?cè)阱憻捈珉喂菚r(shí)，肩胛骨的運(yùn)動(dòng)可以分為六種主要類(lèi)型，即向上提起、向下壓低、外旋、內(nèi)旋、外展和內(nèi)收。肩胛骨應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，使其看起來(lái)良好，但不要用錯(cuò)誤的力量傷害。