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1、主動(dòng)學(xué)會(huì)交際技巧，有技巧的和他人交流能夠慢慢學(xué)會(huì)與人交流的能力，逐漸改善內(nèi)向性格。

2、敞開心懷放開自我，內(nèi)向的人大多是一個(gè)好的傾聽者，只要逐漸敞開心懷轉(zhuǎn)變?yōu)閮A訴者就能改變自己的內(nèi)向，比如主動(dòng)幫助他人。

3、嘗試用新的方式生活，改變一成不變的的生活方式往往能夠影響自己的性格。

4、控制自己的負(fù)面情緒，不要總把負(fù)面情緒表現(xiàn)的明顯，這樣會(huì)給自己造成心理暗示。

5、不過(guò)度解讀他人內(nèi)心，過(guò)度解讀往往會(huì)給自己帶來(lái)莫須有的負(fù)面情緒使自己封閉起來(lái)。

6、不在乎別人的看法，做自己，大方得體的展現(xiàn)自己。可以在學(xué)校參加一些歌唱比賽。