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1、丹田并非穴位，一般指下丹田，在臍後腎前，又名黃庭，由脊椎保護(hù)。丹田和其他經(jīng)脈一樣，是具體實(shí)物，非虛幻不可知的概念。

2、丹田，是道家內(nèi)丹術(shù)丹成呈現(xiàn)之處，煉丹時(shí)意守之處。原是道教修煉內(nèi)丹中的精氣神時(shí)用的術(shù)語(yǔ)，位置處于人體的黃金分割線上。李零先生以為“研究?jī)?nèi)丹術(shù)的起源……丹田學(xué)說(shuō)的提 出是一種關(guān)鍵”，而“丹田”之說(shuō)早見(jiàn)于東漢桓帝時(shí)的《老子銘》、《仙人王子碑》和《抱樸子地真》，據(jù)此他認(rèn)為“它們應(yīng)是內(nèi)丹術(shù)形成之真正標(biāo)志。