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1、在日常生活中，穿內衣睡覺可能會導致乳腺增生、壓迫胸口、影響血液流通等，晚上睡覺的時候女生一定要脫下內衣，并且在干凈的床單上裸睡。

2、一般情況下，很多乳腺增生都是因為內衣不合適導致的，因為乳房上有很多的淋巴，如果穿著內衣睡覺，就會影響身體晚上的代謝，引起乳房缺血、痙攣，最終導致乳腺增生。一些過緊的文胸雖然會顯得胸大，并且也會擠壓出乳溝。但是這樣對胸口的壓迫也是很嚴重的，長此以往容易對胸口造成壓迫，從而產生胸悶、氣短等情況，嚴重的還會影響到心肺功能。