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1、首先是清潔皮膚，直接清洗前我會用卸妝乳，不管化妝與否，都會用，因為卸妝乳通過其中的油性成分與油脂污垢融合，起到乳化的功效，能夠深層清潔毛孔；接下來使用蜂蜜香皂簡單清洗一下，最后用潔面乳清洗皮膚。

2、接下來就是貼面膜，貼上面膜以后就泡上腳，舒舒服服，輕輕松松15分鐘，這個過程很享受啊，盡量放空自己，什么也不想，如果身體哪里不舒服，就想想不舒服的地方，深呼吸。

3、揭下面膜后，用清水清洗一下，然后再用緊膚水調膚，當然如果你的面膜說明不需要清洗，按摩后進行下一步護膚，也是可以不清洗的。