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1、蜂巢蜜嚼后的渣渣能吃，實際上這些渣渣的主要成分是蜂蠟，蜂蠟是青年工蜂蠟腺分泌的脂肪性物質(zhì)，主要成分是酯類、脂肪酸和糖類，尚含少量脂肪醇、揮發(fā)油、色素、維生素、礦物質(zhì)等，最顯著的功效是抗菌消炎，常用于對鼻炎、咽喉炎、牙周炎等炎癥的輔助治療。

2、蜂巢蜜是可直接食用的天然食品，最簡單的吃法是取一小塊蜂巢蜜像口香糖一樣放在嘴里嚼，最后將殘渣吐掉或吞下即可，也可將蜂巢蜜中的蜂蜜取出來食用。