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疫情期間，地下鋪上個(gè)瑜伽墊、打開Keep軟件，等待三秒的準(zhǔn)備時(shí)間，一場(chǎng)鍛煉就開始了，不限制場(chǎng)景的運(yùn)動(dòng)生活，正是當(dāng)代消費(fèi)者所接受的運(yùn)動(dòng)方式。那利用keep鍛煉時(shí)怎么錄視頻呢？

keep怎么錄視頻？

1、打開keep，選擇運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目。

2、選擇右上角的“…”

3、開啟“自拍模式”就可以邊看教學(xué)視頻邊錄像。