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從高處跳水的技巧（從高處跳水的技巧和方法）

更新時間：2023-04-04 00:05:29作者：未知

從高處跳水的技巧（從高處跳水的技巧和方法）

1、若是從高處跳水的時候,首先站在出發(fā)臺上的時候,要保持人是平直站立的姿勢；

2、雙手要張開與肩部平齊；

3、之后利用雙腿向下壓的蹬力讓人獲得較大的俯沖力；

4、入水的時候保持手臂向下,濺出來的水花越小越好。

本文標簽： 從高處跳水的技巧  

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