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1、七人制足球是足球的一個(gè)變種，屬于業(yè)余足球賽賽制。在七人制足球中，每支球隊(duì)只有7名隊(duì)員上場(chǎng)比賽而不是通常的11名。七人制足球的比賽場(chǎng)地，比賽規(guī)則，戰(zhàn)術(shù)等都和普通足球有所區(qū)別。

2、七人制比賽，中衛(wèi)的補(bǔ)防能力強(qiáng)弱決定了這只球隊(duì)的水平能達(dá)到怎樣的高度。在七人制比賽中，再好的球隊(duì)，再成熟的球隊(duì)，也有被對(duì)手打反擊以多打少的情況發(fā)生。只是因?yàn)閮申?duì)水平高低差距大小決定這樣的危機(jī)情況多寡。在這樣的情況下，中衛(wèi)的能力就非常重要得體現(xiàn)出價(jià)值。

3、不要猛撲對(duì)付前鋒，避免被過(guò)。

4、如果被對(duì)方前鋒直接面對(duì)，那么且戰(zhàn)且退，等待隊(duì)友回防。

5、靈活的使用犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)，因?yàn)?人制場(chǎng)地裁判不太可能把你紅牌罰下。

6、解圍干凈利落，一定不要多帶球以免被搶斷。

7、提前預(yù)判球的線(xiàn)路，卡住位置。

8、把對(duì)方的人盯死，實(shí)在跟不住了就干擾一下，不要讓對(duì)方從容起腳。