男人哪些秘密說不得(男人不能說的秘密)
2023-04-24
更新時(shí)間:2023-04-19 11:43:04作者:[db:作者]
和諧的夫妻性生活不僅有利于感情的培養(yǎng)和升溫,而且對身體也有很多好處!
1.運(yùn)動(dòng) 賓夕法尼亞醫(yī)學(xué)院的研究認(rèn)為,性生活相當(dāng)于慢跑。例如,每周做愛三次相當(dāng)于一年內(nèi)慢跑75公里,燃燒的熱量為7500卡路里。有規(guī)律的性生活可以促進(jìn)新陳代謝。有人說做愛就是在床上鍛煉。在性生活中,由于不知不覺中加深了呼吸,細(xì)胞中獲得的氧氣量增加,體內(nèi)各器官和組織的功能得到促進(jìn)。這似乎有一定的依據(jù)。
2.增加激素分泌。男性每天分泌一種叫做脫氧雄酮的激素,男性也需要經(jīng)常補(bǔ)充這種雄激素,因?yàn)橹挥羞@樣才能維持男性的特征。在做愛期間,特別是在性高潮和射精之前,體內(nèi)自然釋放的激素是平時(shí)的3-5倍。因此,在西方,許多男性不需要服藥來補(bǔ)充激素,但他們希望身體能自然釋放這種具有男性氣質(zhì)的激素。對于女性來說,雌激素可以使女性保持良好的血液循環(huán)。對于性生活規(guī)律的女性來說,雌激素水平遠(yuǎn)高于偶爾做愛的女性。
3.保護(hù)前列腺性成熟男性定期射精有助于清除前列腺內(nèi)積聚的前列腺液。每次射精,1/5是精子,4/5是精液,包括大量前列腺液。如果長時(shí)間不射精,舊前列腺液會(huì)堆積在前列腺內(nèi)。但需要注意的是,性生活不能過度,因?yàn)轭l繁的性生活會(huì)使陰莖處于慢性充血狀態(tài),導(dǎo)致前列腺肥大或腫大,容易患慢性前列腺炎
4.有效減少心臟病和心肌梗死的發(fā)生。性生活可以使骨盆、四肢、關(guān)節(jié)、肌肉和脊柱更活躍,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)心臟功能和肺活量。性生活和諧的人患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)至少比性生活不和諧的人低10%。然而,也有報(bào)道稱,有些人在性交過程中猝死。由于心肌梗死的突然發(fā)生,如果身體發(fā)現(xiàn)心臟病的跡象,在性交過程中應(yīng)避免過度運(yùn)動(dòng)。
5.緩解疼痛 性生活(尤其是高潮期)可以減輕外傷引起的疼痛、關(guān)節(jié)疼痛、腰痛和頭痛。性興奮和性高潮釋放的內(nèi)啡肽可以提高忍受疼痛的能力。
6、減輕壓力,保護(hù)頭腦年輕,現(xiàn)在工作緊張,很多人想減輕壓力,酒吧,健身,玩是現(xiàn)代人減輕壓力的選擇,事實(shí)上,當(dāng)人們快樂的性生活時(shí),男人和女人都是減輕精神壓力的最有效的方法。但過度勞累,工作壓力,沒有心情做愛,因?yàn)檫@也會(huì)消耗體力,所以不要強(qiáng)迫沒有精力。根據(jù)日本的醫(yī)學(xué)研究,適當(dāng)?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化,促進(jìn)新陳代謝,延緩記憶喪失的速度。
7.減少皮膚病的發(fā)生,促進(jìn)美容皮膚血液循環(huán)不良,導(dǎo)致痤瘡、痤瘡等皮膚病。適度的性行為會(huì)加速血液循環(huán),平衡新陳代謝,使皮膚光滑細(xì)膩,起到預(yù)防和治療皮膚病的作用。蘇格蘭皇家愛丁堡醫(yī)院對歐美3500人(18-102歲)進(jìn)行了10年的跟蹤研究,發(fā)現(xiàn)25%的外表來自遺傳和75%的行為,行為包括三個(gè)因素:體育鍛煉、心理活動(dòng)和性行為??梢哉f,有規(guī)律的性可以使人看起來更漂亮,但反過來可能不是真的。
8.精液有助于去除陰道雜菌。實(shí)驗(yàn)證明,精液中有一種抗菌物質(zhì)——精液細(xì)胞漿素,可以殺死葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。雖然精液中含有殺滅致病菌的成分,但不能認(rèn)為生病不需要去醫(yī)院治療。畢竟這種殺菌成分很少,不足以抵抗致病菌的侵襲,誤解為頻繁使用性交抗生素。
給丈夫更多的擁抱,婚姻更幸福
女人愿意跟隨男人,因?yàn)樗齻兏械绞艿奖Wo(hù)。男人愛妻子是一種特殊的感覺,也是一種渴望被擁抱的感覺。最近,美國網(wǎng)站對夫妻擁抱進(jìn)行了調(diào)查,發(fā)現(xiàn)妻子應(yīng)該給丈夫更多的擁抱,婚姻更幸福!
擁抱安慰他。大多數(shù)男人說,當(dāng)工作壓力很大時(shí),伴侶溫暖的擁抱會(huì)讓他們充滿活力。
提示:丈夫下班回家后,妻子去擁抱他,別忘了加一句溫暖的話。
擁抱使他感到完整。有些男人喜歡擁抱妻子睡覺,這會(huì)讓他們感到非常滿意。
提示:妻子應(yīng)該試著靠著丈夫的肩膀睡覺,讓他輕輕地?fù)肀?,彼此都?huì)陶醉。
擁抱體現(xiàn)你對他的依賴。
小貼士:每次分開都不要吝嗇你的擁抱,這會(huì)讓你的丈夫覺得你需要他,表達(dá)你的不情愿。
擁抱是撒嬌的方式。
提示:女人撒嬌是對付男人的。"致命武器"。當(dāng)你想問的時(shí)候,去抱抱他。
擁抱是一種語言。許多男人不善于表達(dá)自己,但他們的妻子總能理解他的沉默。
提示:吵架后,不用說什么,擁抱可以取代所有的語言。