慢性咳喘病調治的吉日良辰 慢性咳嗽哮喘吃什么藥
2024-07-26
更新時間：2024-07-26 00:07:10作者：[db:作者]
傳統(tǒng)觀念認為，生理上的基本才算是性功能障礙，其實，性冷淡，也是性功能障礙的一種，經常能夠聽到，結婚多年的男人抱怨自 己的妻子在性生活時不夠主動?；蛟S男性從來不會反思自己的過錯，其實女性這種性冷淡的表現又何嘗不是他們造成的呢?現在的 職業(yè)女性又要掙錢又要照顧孩子，整天疲憊不堪，而這時他們恰好又疏于對妻子的陪伴以及呵護，是很容易造成性冷淡的局面的。 其實性冷淡是常見的性功能障礙疾病，這種病得治，不然很容易影響夫妻感情。
一.性冷淡是常見的性功能障礙疾病
女子性冷淡是至今唯一可以掛在患者嘴邊的性功能障礙疾病。道理很簡單，男人們?yōu)榱孙@示“正經”，可以說自己從不出去亂搞， 但決不會說自己對性愛沒有興趣，否則就有被同類懷疑成性無能的可能;而女人們則不一樣，她們常在同類面前坦言自己對性生活無 興趣，更不會主動提出性要求，人們不但不會嘲笑她們“性無能”，還會稱贊她們有賢德、守婦道，因為自古至今的中國道德教育 就是這樣要求她們的。相反，她們如果說自己性欲旺盛，常有性要求，則大有可能被視為淫婦。所以有學者指出，中國傳統(tǒng)的道德 教育既使人們道德高尚、家庭“穩(wěn)定”，又帶給中國婦女人性福中的不幸。
二.性冷淡可以通過4個方法提高性愛感受
1、俯臥撐。俯臥撐能鍛煉肱二頭肌和肱三頭肌，這不僅能讓手臂上的肌肉看起來很健美，也為采取男上女下體位時打下良好基礎。 這項運動還能增強睪丸激素的分泌水平，對增強男女性欲起到了重要作用。哈佛大學醫(yī)學院的一項研究發(fā)現，在提升睪酮水平之后 ，男女性滿意度都明顯增加。對女性來說，鍛煉手臂肌肉有助于嘗試多種性愛體位，如果俯臥撐困難，推舉啞鈴也是不錯選擇。
2、深蹲。這種鍛煉不僅能讓腿部和臀部肌肉緊密結實，還能讓血液順暢的流向生殖器官周圍，進而增強男性勃起程度和女性潤滑度 。此外，深蹲還有助于增強控制性高潮的肌肉力量，其中包括盆膈肌和泌尿生殖系統(tǒng)中的平滑肌，這有助于男性增加性愛力度，讓 女性陰道緊縮強度更大。
3、快步走。簡單的快步走就能促進血液循環(huán)和血流量。由于有氧運動(如快步走和跑步)能起到預防心臟病發(fā)作的作用，所以它能改 善性生活質量。美國加州大學洛杉磯分校塞梅爾神經科學和人類行為研究所精神病學系的研究員尼科爾·普羅茨認為，有氧運動有 兩個好處，從短期來看，它能提高心率，增強性生活過程中的興奮度。從長期來看，有氧運動能提高人們對身體的滿意程度和自尊 心，而這與性功能增強緊密相關，從而促進人們更積極的進行性生活。
4、提肛。這是最簡單有效的鍛煉盆底肌的動作。盆底肌肉能控制尿液的流動，保持盆腔器官處于正確的位置。通過這項鍛煉，男性 的恥骨尾骨肌(又稱射精肌)變得結實強壯，在性生活過程中的耐力和控制能力會更強。女性的陰道會更加緊實，更容易獲得高潮。
性冷淡是常見的性功能障礙疾病。讀了以上文章以后，相信大家對于關于性冷淡的知識已經有所了解。性愛是正常的生理需求，需 要大膽的表現出來，這并不是男性的專利，女性朋友一樣可以。要想徹底治愈，除了以上4種方法外，還應配合輕松的心情，可以多 交朋友、多與大自然接觸。在性生活時，男性也應該多觀察女性的感受，不能只憑著自己的感覺“低頭猛干”。