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　　春生夏長秋收冬藏，順應(yīng)天時才能更健康。性愛也不例外，隨著季節(jié)的變化，人們在性愛方面也該有所調(diào)節(jié)，性愛順應(yīng)季節(jié)變化，才能更好的調(diào)整人體機能，不會打破陰陽平衡，以利于養(yǎng)生，房事養(yǎng)生要按照四季變化進行調(diào)節(jié)。

　　春季性愛不要過分制約

　　春季是個希望的季節(jié)，在這個季節(jié)，萬物新發(fā)，欣欣向榮，陽氣上升。在這個成長的季節(jié)里，人也應(yīng)和萬物一樣，勿使思想意識和身心活動受到任何壓抑，應(yīng)讓其充分地發(fā)生，盡量使身心保持一種暢達的狀態(tài)。

　　此時，房事次數(shù)應(yīng)當(dāng)較冬季有所增加，至少不對其加以過分的制約。這樣才能有助于機體各組織器官的代謝活動，增強生命的活力。