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讓女性私處受傷的活動(dòng)要注意成為快樂健康的美女！

產(chǎn)后瘦身不宜過早:自然分娩，產(chǎn)后大血情況的母親，產(chǎn)后2~3天可以下床，3~5天后可以進(jìn)行骨盆運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)后2周可以進(jìn)行軟體操和伸展運(yùn)動(dòng)2.不要做超負(fù)荷運(yùn)動(dòng):有人試驗(yàn)，負(fù)荷20公斤時(shí)，子宮頸位置沒有明顯變化的負(fù)荷40公斤時(shí)，子宮頸有明顯的向下移動(dòng)。因此，不要舉重這樣的超載運(yùn)動(dòng)。

嚴(yán)重求助醫(yī)生:通過手術(shù)切除子宮頸或收緊韌帶可以治療子宮下垂。我們?cè)絹碓搅私饨】档膶氋F，對(duì)身體的維護(hù)從過去的疾病治療變成了今天的預(yù)防勝于治療，運(yùn)動(dòng)是達(dá)成這個(gè)目標(biāo)的最好方法。但是，在健身俱樂部流汗，享受運(yùn)動(dòng)的樂趣時(shí)，注意到的傷害的上半身怎么樣了？

月經(jīng)異常劉暢和丈夫都是肥胖者一起外出時(shí)，朋友們經(jīng)常被稱為航空母艦隊(duì)的雙曲馀弦值。所以決心減肥，制作健身年卡，每天在那里流汗。一年后，劉暢效果豐富，64公斤體重減少到52公斤，體重減少，新煩惱來了。她連續(xù)幾個(gè)月來月經(jīng)了，以為自己有喜；然后，經(jīng)過一系列婦科檢查，婦科醫(yī)生說沒有喜是閉經(jīng)！

專家回答:體重下降過快要注意閉經(jīng)！因?yàn)轶w重過低會(huì)導(dǎo)致代謝和內(nèi)分泌紊亂。這是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)抑制下丘腦功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常，影響體內(nèi)雌激素的正常水平，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，如初潮延遲、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)等。