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　　清楚女性安全期的計(jì)算方法，對(duì)于女性來說非常重要。那么，女性安全期的避孕方法有哪些呢?下面我們?yōu)榇蠹以敿?xì)介紹。

　　安全期避孕是—種生理性避孕方法，就是在排卵期停止性交，這就需要得到男方的密切配合，如果不能嚴(yán)格掌握或者使用不當(dāng)，容易導(dǎo)致避孕失敗，從而造成意外懷孕。當(dāng)然，在排卵期使用外用避孕藥具也可以。

　　采用安全期避孕首先要準(zhǔn)確地測定排卵期。目前用于測定排卵期的3種方法各有其優(yōu)缺點(diǎn)。

　　日歷法可用來推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只適用于月經(jīng)正常的婦女，有時(shí)因環(huán)境改變和情緒變化使排卵提前或推遲，所以不夠準(zhǔn)確。

　　測量基礎(chǔ)體溫法可以測定排卵日期及排卵后安全期，不能預(yù)先測定排卵前安全期，這種女性安全期的避孕方法比較麻煩，要求又嚴(yán)格，如不按照規(guī)定測量體溫，就不能準(zhǔn)確測定排卵日期。

　　宮頸粘液觀察法能測定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正確性較高，但使用者必須經(jīng)過培訓(xùn)，完全掌握后才能使用。如將這三種方法結(jié)合起來使用，就能揚(yáng)長避短，收效更大。夫婦雙方至少有一方能掌握測定排卵期的方法，如不能掌握這種方法就不能采用安全期避孕。

　　以上為大家介紹了女性安全期的避孕方法，專家提醒，安全期避孕并非百分百的安全，因此，請廣大女性慎重選擇。