婚后生活枯燥,性愛幫你解決 婚后生活太枯燥
2024-03-23
更新時間:2024-03-23 18:37:12作者:[db:作者]
對于成年人來說性生活是正常的生理需求,同時也能夠使身心得到放松,給人帶來快樂,和諧的性生活,甚至可以使夫妻關(guān)系變得更加牢固,但是有些中老年人在進行性生活之后卻會出現(xiàn)腰背疼痛的情況,嚴重影響性生活的質(zhì)量和日常的生活,因此要找到性生活后腰背疼痛的原因,從而掌握正確的應(yīng)對方法。
性生活之后腰背疼痛是怎么回事?
1、性生活過于頻繁
性生活過于頻繁是導(dǎo)致性生活之后出現(xiàn)腰背疼痛的主要原因之一,因為性生活其實是一項劇烈的運動,經(jīng)常進行則有可能使腰部因為活動過多而出現(xiàn)腰肌勞損的情況,從而導(dǎo)致腰背疼痛,因此要合理安排性生活的頻率,一般一個星期不能夠超過兩次。
2、腰肌勞損
因為工作原因或者生活因素,有些人需要長時間坐著,促使腰背部的肌肉處于緊繃的狀態(tài),久而久之則會導(dǎo)致疼痛以及酸脹感的出現(xiàn),導(dǎo)致腰部的支撐性和穩(wěn)定性降低,在這種情況下進行性生活,則有可能會導(dǎo)致急性腰痛,因此在生活和工作中要保持正確的姿勢,尤其要避免長時間彎腰,在進行性生活之前要進行10分鐘的伸展或按摩活動,使背部肌肉提前做好準備。
3、突然中斷性生活
有些男性為了延長性生活的時間,會在即將射精的時候突然中斷性生活,偶爾出現(xiàn)一次兩次并沒有任何問題,但如果經(jīng)常中斷性生活,則有可能會導(dǎo)致生殖系統(tǒng)充血不能迅速消退,促使前列腺、精囊等附件器官,=不能夠立即排空,久而久之則會導(dǎo)致腰痛的發(fā)生,因此性生活要順其自然,不能過度要求時間。
4、年齡大
隨著年齡的增長,體內(nèi)的雄性激素分泌量會變得越來越少,同時還會伴有肌肉萎縮等情,在進行性生活的時候,很容易因為肌肉缺血、缺氧和緊張,導(dǎo)致腰背部疼痛,因此在進行性生活的時候要量力而為,尤其是中老年人,要避免過于激烈的動作。
溫馨提示
如果性生活比較規(guī)律,而且也沒有腰肌勞損和突然中斷性生活的情況,但是卻經(jīng)常出現(xiàn)腰背疼痛的情況,那么則要提高警惕,有可能與某種疾病有關(guān),比如腰椎間盤突出、宮頸炎或者盆腔炎,而男性患了前列腺疾病之后,在性生活的過程中也很容易出現(xiàn)腰痛的癥狀。