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　　性愛(ài)這件事兒，既是人類的本能，但也是一門博大精深的學(xué)問(wèn)。想要做的好，做的有感覺(jué)，就需要后臺(tái)不斷的學(xué)習(xí)。但是除了夸張的AV和成人片，一般這類知識(shí)很難獲取。不過(guò)一下我們總結(jié)了男人在性生活中的口訣，做到這四要七不該，幫你打造完美性生活：

　　1、保持樂(lè)觀心態(tài)。情緒因素對(duì)男性性功能影響顯著，在對(duì)抑郁者進(jìn)行干預(yù)后發(fā)現(xiàn)，其受孕能力由29.9%提高到45.5%。因此，保持良好的情緒，樹(shù)立起樂(lè)觀的態(tài)度，拋棄壓力，能幫助男性提升生育能力。

　　2、遠(yuǎn)離不良生活習(xí)慣與環(huán)境因素。男性應(yīng)避免接觸放射線和對(duì)身體有害的物質(zhì)，如裝修材料和重金屬等，同時(shí)應(yīng)避免抽煙、飲酒、熬夜等。