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不少女性時(shí)常感覺乳房部位有疼痛感，時(shí)輕時(shí)重，時(shí)有時(shí)無(wú)，讓人琢磨不透，有不少人為此背上了思想包袱，害怕自己患上了“乳腺癌”。女性乳房最常見的問(wèn)題就是乳房疼痛。據(jù)統(tǒng)計(jì)，75%以上的婦女一生中會(huì)有乳房疼痛的經(jīng)歷。一般來(lái)說(shuō)女性在不同時(shí)期由于生理變化引起的暫時(shí)性乳房疼痛，醫(yī)學(xué)上稱為“生理性乳房疼痛”，常見的有以下幾種類型。

　　青春期乳房脹痛：一般在9-13歲發(fā)生，這時(shí)女孩乳房開始發(fā)育，有輕微的脹痛感，隨乳房的發(fā)育成熟會(huì)自行消失。 　　經(jīng)前期乳房脹痛：這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫所引起。月經(jīng)期過(guò)后，上述癥狀消失。 　　孕期乳房脹痛：一些婦女在懷孕40天左右，由于體內(nèi)雌激素水平發(fā)生變化，使乳腺增生，乳房增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個(gè)孕期，不需治療。 　　產(chǎn)后乳房脹痛：產(chǎn)后3-7天?？沙霈F(xiàn)雙乳脹痛、硬結(jié)、疼痛。這主要是乳腺淋巴潴留、靜脈充盈、間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。

　　人工流產(chǎn)后乳房脹痛：人工流產(chǎn)后，有些婦女主訴乳房脹痛，并可觸及腫塊，這是由于妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水平急驟下降，使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長(zhǎng)，造成乳腺腫塊及乳房疼痛。 　　性生活后乳房脹痛：乳房充血、脹大未及時(shí)消退，或消退不完全，持續(xù)性充血會(huì)使乳房脹痛。 病理疼痛必須謹(jǐn)慎 　　乳房病理性疼痛往往具有其特點(diǎn)及變化規(guī)律。這時(shí)常常需要專業(yè)醫(yī)生綜合病史及伴隨癥狀，并進(jìn)行相關(guān)檢查才能做出正確診斷。 　　如果乳房突發(fā)持續(xù)性的、比較劇烈的疼痛，且伴有明顯觸痛者，則考慮為乳房的各種急性感染性疾患。如局部出現(xiàn)跳動(dòng)性疼痛，則很可能是局部已經(jīng)化膿。

如果乳房疼痛為發(fā)作性的，且常以月經(jīng)前乳房開始疼痛或經(jīng)前疼痛加重，經(jīng)后緩解或消失，疼痛為脹痛或針刺樣，有時(shí)牽涉到同側(cè)腋下或肩背部，局部有輕至中度觸痛者，則考慮為增生性病變。有時(shí)在哺乳期的婦女常常會(huì)出現(xiàn)乳頭劇烈疼痛，乳頭破碎、裂開，多為乳兒吸吮咬傷乳頭造成的乳頭皸裂。 　　隨著人們對(duì)乳腺癌的警惕性增高，許多女士很擔(dān)心乳房疼痛是乳腺癌的征兆。事實(shí)上，乳腺癌以乳房疼痛為表現(xiàn)的尚不到10%，且最近有報(bào)道顯示，乳房疼痛通常與癌癥無(wú)關(guān)，尤其是仍有月經(jīng)來(lái)潮的女性。但我們?nèi)孕鑼?duì)以下疼痛保持高度的警惕。

　　疼痛僅為輕度隱痛或鈍痛，發(fā)作無(wú)明顯規(guī)律性，僅為偶發(fā)或陣發(fā)，有些為持續(xù)性，因疼痛不明顯而常常被忽略，須知這樣的乳房疼痛也可能是早期乳房惡性疾患的信號(hào)，應(yīng)引起足夠的重視。甚至有時(shí)乳房尚無(wú)明顯疼痛感，而僅表現(xiàn)為一側(cè)腋下或肩背部疼痛，也有惡性病變的可能，對(duì)這些細(xì)微變化均不應(yīng)忽視。 　　如果乳房出現(xiàn)劇烈的持續(xù)性燒灼樣疼痛，進(jìn)行性加重，難以自行緩解，且伴有局部腫塊破潰壞死或手術(shù)創(chuàng)口處及周圍皮膚破潰者，則為惡性病變晚期的乳房疼痛，此時(shí)因其他惡性病變的癥狀體征已很明顯，找到疼痛的原因已非難事。

　　還有一些非乳房因素造成的乳房疼痛，如肋軟骨炎、隱性帶狀皰疹及頸椎病等，有時(shí)也可表現(xiàn)為一側(cè)乳房疼痛，應(yīng)注意鑒別診斷，避免將其視為乳房疾病而誤治。 關(guān)愛自己定期自檢 　　乳房疼痛時(shí)，不少人選擇“忍”和“拖”。究其原因，有不少女士尤其是年輕姑娘，不愿意在陌生人面前暴露身體，特別是在男醫(yī)生面前。其實(shí)自我檢查乳房并不是太難，經(jīng)專業(yè)人員指導(dǎo)1～2次即可掌握，既可避免尷尬的場(chǎng)面，更重要的是可以早期發(fā)現(xiàn)包括疼痛在內(nèi)的乳房異常，及早處理。 　　停經(jīng)前婦女自我檢查乳房，一般建議在每次月經(jīng)來(lái)潮的一周后進(jìn)行，因?yàn)榇藭r(shí)乳腺最松軟，腺組織較薄，病變易檢出。

而月經(jīng)前期、月經(jīng)期乳房充血腫脹、腺體緊張度大，影響檢查的結(jié)果。停經(jīng)后或因手術(shù)、藥物造成無(wú)月經(jīng)的婦女，可在每月固定某一天進(jìn)行乳房的自檢，便于記憶和對(duì)照。 　　乳房自我檢查一般包括視檢和觸檢，簡(jiǎn)單步驟有以下幾點(diǎn)： 　　1、直立于鏡子前，裸露上身，雙臂自然下垂，比較兩側(cè)乳房大小是否相同，形狀是否異常，兩側(cè)乳頭是否在同一水平上，有無(wú)乳頭的內(nèi)陷和滲出物，乳頭、乳暈表皮有無(wú)改變。 　　2、雙臂高舉過(guò)頭或雙手在頸后交叉，查看乳房皮膚有無(wú)凹陷皺縮，雙側(cè)乳房、乳頭是否同時(shí)移動(dòng)。

　　3、右手五指并攏，以螺旋方向，由左乳內(nèi)側(cè)上方向乳頭方向，仔細(xì)觸摸乳房有無(wú)硬塊。然后用左手檢查右側(cè)乳房。需要注意的是，觸摸時(shí)不可用手一把抓，否則容易把乳腺組織當(dāng)成腫瘤。 　　乳房有病變時(shí)，可以出現(xiàn)內(nèi)陷、回縮、隆起等；擠壓乳房，乳頭可溢出血性液體或褐色、暗紅色、淡黃色液體；乳頭、乳暈的表皮可有脫屑、潮紅、糜爛，兩側(cè)乳房的大小也可不一致；按壓時(shí)常常出現(xiàn)局限性疼痛等。最后還應(yīng)用對(duì)側(cè)的手指檢查腋窩及鎖骨上淋巴結(jié)，看看是否有淋巴結(jié)腫大。如發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，切不可掉以輕心。