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　　所有的女性都希望自己能夠擁有一個(gè)嫩滑的私處，這樣才能夠永久保持水嫩，讓對方一直都深深迷戀自己，但是隨著年齡的不斷增長，女性的私處就變得不那么水嫩了，因此女性就需要在平時(shí)的時(shí)候多注意護(hù)理，這樣才能夠保持長久的嫩滑。

　　性愛時(shí)記得戴套

　　戴安全套不僅可以防性病和意外妊娠，而且可以使陰道PH值保持現(xiàn)狀，有利于一些好細(xì)菌(如乳酸菌)生存。不要小看這些有益的細(xì)菌，它們可以預(yù)防陰道酵母菌感染、尿路感染和細(xì)菌性陰道炎等。

　　穿全棉內(nèi)褲

　　全棉內(nèi)褲是最適合陰道的衣物。專家還建議，當(dāng)宅在家里時(shí)，不妨只穿褲子不穿內(nèi)褲，這樣有利于私處透透氣。

　　練習(xí)收縮盆底肌

　　這能加強(qiáng)盆底肌肉，對于女性獲得更強(qiáng)烈、更銷魂的高潮十分重要。

　　堅(jiān)持每年檢查

　　每年至少一次婦科檢查。除了常規(guī)檢查，還可以利用這一機(jī)會同醫(yī)生交談有關(guān)避孕以及其他性生活方面的問題。

　　向陰道沖洗說不

　　陰道有自我清洗功能。而且有多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，使用插入式清潔用具清洗陰道會加大陰道感染、骨盆炎癥和性傳播疾病等風(fēng)險(xiǎn)。

　　騎行時(shí)要小心

　　如果女性熱愛這項(xiàng)運(yùn)動，那么當(dāng)她騎行時(shí)其生殖器出現(xiàn)麻木、疼痛、刺痛等癥狀的風(fēng)險(xiǎn)會增大。因此，在進(jìn)行騎行運(yùn)動時(shí)，要穿加厚的短褲，而且要進(jìn)行姿勢調(diào)整，以使私處免受傷。

　　學(xué)會清洗

　　女性陰道附近的肌膚非常嬌嫩敏感，而香皂會使私處的皮膚發(fā)干，其實(shí)只需使用溫水沖洗就能保持陰道干凈。如果感覺清水洗不干凈，可以選用無刺激的香皂。