早泄是不是所謂的腎虛
2024-09-15
更新時間:2024-09-15 10:39:44作者:[db:作者]
導(dǎo)致出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因主要有以下幾點:
1、由于氣溫較低,尤其是寒冷的冬季,很多男性朋友都會盡量減少外出活動和進(jìn)行體育鍛煉,長時間待在室內(nèi)保持坐姿,使得前列腺受到長期的壓迫而充血、水腫,誘發(fā)急性前列腺炎。這也解釋了為何急性前列腺炎患者以辦公室白領(lǐng)為多。
2、辛辣食物惹上面的的禍。尤其是邊吃麻辣火鍋邊喝酒,被視為冬季一大享受。但是辣椒、大蔥、大蒜、胡椒,以及酒精等辛辣刺激性食品會導(dǎo)致血管擴(kuò)張和器官充血,輕度的血管擴(kuò)張能夠加快血液循環(huán),前列腺的血管持續(xù)擴(kuò)張,前列腺長期處于充血的狀態(tài),就會誘發(fā)前列腺炎,導(dǎo)致小便不順。
3、冬季氣溫低,許多男性朋友因未注重保暖,使局部受涼,從而誘發(fā)急性前列腺炎,引起尿尿異常的狀況。事實上生殖泌尿系統(tǒng)疾病很多都具有這一特點,例如急性前列腺炎、精囊炎、尿道炎等等,一般都是在患者身心疲勞、免疫力下降時悄然侵入。
冬季男性護(hù)前列腺要養(yǎng)成好習(xí)慣
平日里男性該如何呵護(hù)自己特有的性腺器官——前列腺?知道這點對男性朋友很重要。那保護(hù)前列腺要注意些什么呢?下面就來具體的了解一下保護(hù)前列腺的五要點。
1、每天多飲水。
通過排尿?qū)δ虻肋M(jìn)行沖洗、促進(jìn)前列腺分泌物排出,能預(yù)防前列腺感染。飲水過少會使尿液濃縮、排尿次數(shù)減少,對前列腺與腎臟、膀胱等其他臟器都會產(chǎn)生極為不利的影響。
2、戒煙酒和辛辣食物。
煙酒和辛辣食品均對前列腺和尿道有刺激作用,還可引起前列腺和膀胱頸充血、水腫。
3、不要憋尿。
憋尿會讓膀胱過度充盈,壓迫前列腺。天氣冷后,很多人不愿起夜排尿,結(jié)果強(qiáng)憋著,殊不知這樣做可能導(dǎo)致排尿困難和尿潴留。
4、盡量不要久坐。
避免長時間打麻將、玩撲克、看電視等,伏案工作者或需長途乘車者注意每隔一段時間要起身活動活動筋骨。另外,騎自行車等騎跨動作,會對前列腺造成壓迫,導(dǎo)致前列腺充血,因此應(yīng)避免長時間騎自行車。