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只有吃對食物才能有健康的身體，性愛也是如此，只要吃對了東西，兩個人就會高張，性愛的熱情指數(shù)大幅增加，臉紅紅色使男性更加狂野的巧克力三食，這些都是醫(yī)生的說法和營養(yǎng)師的建議。

一、西瓜

西瓜只有8%的營養(yǎng)成分，其馀92%是谷物，西瓜中有一種叫做瓜氨酸的營養(yǎng)素對性事非常有幫助，德克薩斯ATM大學(xué)水果營養(yǎng)研究中心的實驗證明，這種氨基酸有助于放血管增加性交，瓜氨酸這種物質(zhì)不僅在西瓜中(除了吃西瓜，早餐可以這樣吃)

二、丁香

在古代，丁香曾用于治療功能障礙，印度阿里格爾穆斯林大學(xué)做了精密的活體實驗，服用香丁的實驗老鼠，特別興奮，沒有顯著的副作用。在中國，丁香是中藥之一，廣泛應(yīng)用于壯陽藥的成分，可以說是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)最喜歡的藥材。(香料，加入晚餐吧！(

三、人參

女性味小編，與西藥相比，中藥似乎有補充氣體的效果。人參不僅能活化經(jīng)絡(luò)，增進(jìn)健康，還研究過姜能改善男性不舉，韓國實驗表明，紅參有助于更年期婦女性生活，最顯著的效果是高潮增加。(其他方法也能使高潮持續(xù)下去)

四、卡法青椒和洋甘菊

卡法青椒是太平洋群島特有的辣椒，和洋甘菊一樣醫(yī)學(xué)生多用于改善緊張和失眠，澳大利亞墨爾本大學(xué)意外地發(fā)現(xiàn)了這兩種香料的妙處(臉紅請告訴我懷孕期間怎么愛？

五、咖啡英里

吃咖啡英里能增加性嗎？事實上，咖含有葫蘆巴這個成分，澳大利亞的實驗邀請男性每天服用2次，持續(xù)6次，檢查后性提高了25%，性愛更加渴望，葫蘆巴這個成分也有豐胸的效果！