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子宮肌瘤是常見的婦科疾病，其出現(xiàn)不僅影響患者的正常生活和工作，還嚴(yán)重危害患者的健康，生病后要注意生活中的烹飪。

子宮肌瘤增大的原因

1、不和諧的性生活:這是子宮肌瘤快速增長(zhǎng)的原因之一，夫妻間正常的性生活，促進(jìn)女性神經(jīng)內(nèi)分泌的正常進(jìn)行，使女性體內(nèi)的荷爾蒙正常分泌，但女性長(zhǎng)期性生活失調(diào)，女性體內(nèi)荷爾蒙水平分泌紊亂，盆腔慢性充血

2、高荷爾蒙污染的食物:這是女性長(zhǎng)期使用大量荷爾蒙飼料飼養(yǎng)的雞、鴨、魚、生長(zhǎng)荷爾蒙蔬菜等，是子宮肌瘤發(fā)病率高的重要原因。

3、精神壓力:精神壓力的增大是子宮肌瘤迅速成長(zhǎng)的元兇之一，現(xiàn)代女性經(jīng)常面對(duì)工作和家庭的雙重精神壓力，這次給大家?guī)?lái)抑郁的心情。之后，隨著更年期的到來(lái)，女性可能開始出現(xiàn)雌激素控制期。在這個(gè)時(shí)期，女性自身的抑郁癥容易增加雌激素的分泌量，加強(qiáng)作用，有時(shí)可以持續(xù)幾個(gè)月到幾年，這也是子宮肌瘤發(fā)生的重要原因。

4、飲食休息和感情影響:子宮肌瘤患者應(yīng)注意飲食休息和感情，燒烤、啤酒、大魚肉過多，含有荷爾蒙類食物和荷爾蒙類化妝品等，影響子宮肌瘤的增大。另外，要保持樂觀的心情，避免雌激素的上升，引起肌瘤的快速成長(zhǎng)。

5、人體雌激素水平開高：往往人體雌激素不平衡也可能導(dǎo)致子宮肌瘤快速發(fā)展，雖然醫(yī)學(xué)上對(duì)子宮肌瘤的發(fā)病原因還不明，但是肌瘤跟人體雌激素水平升高有很大關(guān)系，長(zhǎng)期受雌激素的刺激就會(huì)引發(fā)子宮肌瘤，而且這種過高的雌激素會(huì)促使肌瘤迅速生長(zhǎng)，所以雌激素的上升是肌瘤發(fā)展過快的重要因素，這可能與飲食有關(guān)。

6、子宮肌瘤惡性：子宮肌瘤的惡化是非常危險(xiǎn)的，子宮肌瘤是一種良性肌瘤，增長(zhǎng)非常緩慢，特別是接近絕經(jīng)期女性子宮肌瘤幾乎不會(huì)增長(zhǎng)。有時(shí)幾個(gè)，十幾年肌瘤也沒有明顯變化。子宮肌瘤生長(zhǎng)快，最初患惡性子宮肌瘤的情況需要及時(shí)治療。

7、子宮腺肌病的影響:患子宮肌瘤的同時(shí)，伴隨子宮腺肌病，容易誘發(fā)肌瘤突然增大的子宮肌瘤急速增大的原因

8、子宮肥大的影響:子宮肥大是因?yàn)樵陆?jīng)期間子宮肥大惡化，子宮嚴(yán)重充血，質(zhì)量變硬，子宮整體組織增大，肌瘤增大的成都子宮肌瘤的癥狀。

9、功能性子宮出血影響：特別是絕經(jīng)前功能性子宮出血也會(huì)使子宮稍微增大，呈均勻性。

子宮肌瘤的調(diào)理

1、經(jīng)期不要太過勞累，注意休息。

2、合理搭配飲食，注重營(yíng)養(yǎng)均衡，不服用任何保健品。

3、不要化妝或使用美白產(chǎn)品。一般來(lái)說(shuō)，效果越快的化妝品和護(hù)膚品，荷爾蒙含量越高，女性朋友暫時(shí)的光輝很可能是雌激素強(qiáng)烈刺激的效果。

4、注意個(gè)人衛(wèi)生，特別是白帶過多或經(jīng)期時(shí)，每天清潔外陰，保持清潔。穿不透氣或太緊的內(nèi)衣，細(xì)菌容易繁殖。

5、確診患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，定期檢查，防止病情惡化。

6、同室時(shí)采取安全措施。女性朋友最好等肌瘤恢復(fù)后再打算懷孕一方面，如果她們輕易懷孕，她們會(huì)陷入困境。另一方面，孩子的質(zhì)量肯定不高。另一方面，如果她們選擇肌瘤的影響子宮的恢復(fù)力會(huì)非常差，對(duì)身體不好。

7、多吃蔬菜、水果，少吃辛辣食品

8、被診斷為子宮肌瘤后，必須定期在醫(yī)院檢查。如肌瘤增長(zhǎng)緩慢或未增大，可半年復(fù)查一次；如明顯增大，應(yīng)考慮治療，以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器；

9、避免再次懷孕。子宮肌瘤患者人工流產(chǎn)后，子宮恢復(fù)不良，容易引起長(zhǎng)期出血和生殖器炎癥

10、不要攝取額外的雌激素，絕經(jīng)后特別注意不要增加子宮肌瘤。