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性冷淡是指缺乏性欲和依賴(lài)癥。成癮的原因是性冷淡患者在周?chē)顣r(shí)強(qiáng)制避免性行為。這包括對(duì)親密、性接觸、性快樂(lè)、性傳播疾病等持續(xù)恐懼。癡迷于性問(wèn)題，包括性、性意圖和他人的性行為、性、外表和性行為的消極、僵化或評(píng)價(jià)態(tài)度對(duì)性經(jīng)驗(yàn)的羞愧和自我厭惡，為了避免、限制或停止性行為而進(jìn)行的自我毀滅行為。

性冷淡是怎么回事？

1、男女通吃性冷淡

性冷淡會(huì)影響男女。過(guò)去性虐待或性拒絕的受害者最受影響，往往不知道他們?cè)谛苑矫嬗龅嚼щy的原因。性冷淡的個(gè)體也可能同時(shí)存在食物依賴(lài)癥、物質(zhì)依賴(lài)癥、其他強(qiáng)制性或不安驅(qū)動(dòng)的問(wèn)題。強(qiáng)烈認(rèn)同有關(guān)性壓迫、壓迫或其他消極性方向的文化、社會(huì)或宗教團(tuán)體的人，也可能特別容易發(fā)展成以性冷淡為特征的強(qiáng)制性回避性行為。

2、性冷淡患者有性生活嗎

性冷淡患者偶爾會(huì)發(fā)生性交和混亂，就像貪婪癥患者一樣，他們周期性地饑餓，暴飲暴食，洗凈吃的東西。比如性冷淡者除非醉酒，否則可以不做愛(ài)。在這種情況下，當(dāng)抑制性下降時(shí)，性冷淡者的堅(jiān)固心理防線會(huì)崩潰。性冷淡患者雖然厭惡性，但可能從事性關(guān)系，包括婚姻，一方或雙方的性回避可能會(huì)損害關(guān)系的質(zhì)量。諷刺的是，性冷淡者甚至可能與表演中毒者有關(guān)，因?yàn)橐环绞チ苏_的控制，另一方過(guò)度控制。在這種情況下，一方可能會(huì)亂交，另一方不會(huì)做愛(ài)。

3、生活中的治療對(duì)策

釋放轉(zhuǎn)移工作的生活壓力，找到共同的興趣愛(ài)好，進(jìn)行夫妻親密關(guān)系的吻、對(duì)話、擁抱等。強(qiáng)健身體，充分睡眠:健康，具有健康功能。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，全身運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，有趣地堅(jiān)持鍛煉恥骨尾骨肌肉，有助于快感的建立。定期生活，保證睡眠。合理健康的飲食，適當(dāng)補(bǔ)充:注意飲食結(jié)構(gòu)的合理組合，重視營(yíng)養(yǎng)攝取，根據(jù)季節(jié)和季節(jié)適當(dāng)補(bǔ)充。

性冷淡這件事說(shuō)大也不大，說(shuō)小也不小，合理采取措施進(jìn)行目的治療，解放，真正享受魚(yú)的喜悅。