洞房夜我去求歡老公踢我下床!
2023-04-17
更新時間:2023-04-13 08:52:59作者:[db:作者]
男人頻繁遺精怎么治療?關(guān)于遺精,有生理和病理之分,如青少年時代的遺精多屬于正常的現(xiàn)象,如果在有正常的規(guī)律的性生活的條件下,還會頻繁的發(fā)生遺精,那么就要提高警惕了,多屬于病態(tài)的表現(xiàn)。那么該如何治療遺精呢?
男人頻繁遺精原因是什么?
前列腺炎
這是引起男性頻繁遺精的重要病態(tài)原因,前列腺炎癥引起男性頻繁遺精是因為前列腺組織炎癥引起男性尿道括約肌功能障礙,引起無意識頻繁遺精,有時會引起嚴(yán)重的滑精
頻繁手淫
頻繁的手淫導(dǎo)致的最明顯的問題就是男性早泄,以及頻繁的遺精,這是因為頻繁的手淫會讓男性的大腦皮層處于異常的狀態(tài),大腦皮層異常放電就會導(dǎo)致男性神經(jīng)活動異常自然就會出現(xiàn)貧乏你的遺精的問題。
輸精管異常
這是經(jīng)常遺精的原因,很多人不知道,這也是遺精的原因,經(jīng)常遺精,需要考慮輸精管異常。。
遺精推薦5種自我療法
自我按摩法
雙手,手指按順時針和逆時針方向輕輕按摩丹田穴(腹部臍下2指)和腎俞穴(腰最細(xì)的背部、第二腰椎棘突下3指),按摩這2個穴位
冷水沖洗法
通常在氣溫和環(huán)境允許的情況下,每天晚上在睡覺之前先用冷水擦身,然后再用冷水沖洗陰囊?guī)追昼姡@樣就有助于降低性神經(jīng)的興奮性。在剛開始的時候,沖洗的時間不要過長,體質(zhì)虛弱者千萬不要用這方法。
靜力半蹲站樁法
你要做到挺胸直腰,屈膝作1/4蹲(大腿小腿彎曲度為120~140度左右),然后頭頸挺直,眼視前方,雙臂向前平舉,兩膝在保持姿勢不變的情況下,盡力向內(nèi)側(cè)夾,使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張,持續(xù)半分鐘后走動幾步,讓肌肉放松后再做。這樣重復(fù),次數(shù)自定。每天早晨各做一回。隨著腿力的增強(qiáng),持續(xù)時間可逐漸延長,重復(fù)次數(shù)亦可逐漸增加。
仰臥收腹臂腿上舉法
你可以取仰臥位,將兩臂伸直在腦袋后,然后上舉兩腿同時迅速上舉兩臂,這樣就可以讓你雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸,上舉時吸氣,還原時呼氣。每天早晚可以做一次,每次可以做24~32次。隨著腹肌力量的增強(qiáng),上述動作重復(fù)次數(shù)可逐漸增加。
提肛運(yùn)動法
可可以坐在床上做收縮肛門的動作,看起來像強(qiáng)大的大便,每天晚上睡覺前進(jìn)行,每次可以收縮48~64次。收縮時吸氣,放松時呼氣,動作柔軟,節(jié)奏緩慢,力量均勻。這樣持之以恒,長期持持下去肯定會有效果。