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　　提問(wèn)：我不太會(huì)算什么排卵，就是想知道月經(jīng)結(jié)束后幾天算是安全期。比如今天月經(jīng)干凈了，那么幾天之后可以做愛(ài)？

　　回答：如果想要使用安全期避孕法，就必須更準(zhǔn)確的算到安全期，這樣才能更好的避孕。那么，月經(jīng)結(jié)束后幾天是安全期呢？要想了解這個(gè)問(wèn)題，必須先弄明白女性的月經(jīng)周期、月經(jīng)期、排卵期。

　　什么是女性的月經(jīng)周期

　　從本次月經(jīng)來(lái)潮開(kāi)始到下次月經(jīng)來(lái)潮第1天，稱(chēng)為1個(gè)月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法。這是一種傳統(tǒng)的避孕方法，在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器問(wèn)世之前是國(guó)內(nèi)外常用的避孕方法之一。

　　排卵期與月經(jīng)的關(guān)系

　　女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱(chēng)為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱(chēng)為易受孕期或危險(xiǎn)期。