国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

什么樣的男性更容易健康長壽？根據(jù)英國腎臟研究中心的研究，每天至少喝2公升的水，得腎病的概率會下降80%。

喝果汁(資料圖)的研究人員發(fā)現(xiàn)，男性每天喝半升橙汁可以降低血壓、膽固醇和動脈血管的損傷。因為橙汁中含有豐富的抗氧化劑維生素c。

男人，女人，誰怕死？回答男人。男人，女人，誰容易死？回答男人。

好吧，沒有厚度。男人需要更多的愛。如果你是男的話，請看下面的文字。如果是女性的話，請仔細(xì)看看。因為這些能降低男性死亡率的生活方式幾乎和你有關(guān)。

第一，攔截心臟病多吃牛排可降低危險29%。多吃腰肉做的沙朗牛排:牛肉含硒元素和維生素b，前者能抵抗壓力，后者能去除血液中的高半胱氨酸——這是破壞動脈血管內(nèi)壁的元兇。牛排中50%的脂肪是對心臟有益的單鏈不飽和脂肪酸。所以，請盡情吃。

第二，照顧肝臟不喝啤酒可以降低85%的危險。如果你每天喝10年半左右的啤酒，一定有被疾病破壞的肝臟。夏天的豪飲，肝臟自我修復(fù)需要12個月。吃一些蔬菜可以降低36%的隱患。肝臟喜歡多吃鱷梨和蘆筍，谷胱甘肽豐富，是肝代謝毒素和化學(xué)藥品所必需的氨基酸，是身體主要的抗氧化劑，也是促進肝臟再生的必要物質(zhì)。